195256, Санкт-Петербург,
ул. Софьи Ковалевской, д. 10 к. 1

8:00–20:00 Пн-Пт
9:00–15:00 Сб-Вс

+7 (812) 241 54 23 (Колл-центр)
+7 (911) 810 00 62 (платные услуги)

+7 (812) 241 54 23 (Колл-центр)
+7 (911) 810 00 62 (платные услуги)

Всемирный день без табака отмечается ежегодно 31 мая.  Праздник учреждён Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) в 1988 году и в России поддерживаются акции, связанные с этой датой.

Отказ от табака приносит пользу здоровью как сразу, так и в долгосрочной перспективе. Всего через 20 минут после прекращения курения замедляется пульс. В течение 12 часов содержание угарного газа в крови снижается до нормального уровня. В течение 2–12 недель улучшаются кровообращение и функция легких. В течение 1–9 месяцев постепенно пропадают кашель и одышка. Через 5–15 лет риск инсульта уменьшается до аналогичного уровня у некурящего человека. В течение 10 лет риск развития рака легких уменьшается, по сравнению с риском для курильщика, примерно в два раза. В течение 15 лет риск развития болезней сердца уменьшается до аналогичного уровня у некурящего человека.