Всемирный день борьбы с онкологическими заболеваниями

4 февраля Международным союзом по борьбе с онкологическими заболеваниями (UICC) провозглашен Всемирный день борьбы против рака.

По данным ВОЗ, ежегодно диагностируется около 14 млн. случаев рака. К 2030 г. этот показатель может вырасти до 21 млн. Рак становится причиной практически каждой 6-й смерти в мире. У мужчин чаще всего встречается 5 видов рака (в порядке убывания): рак легких, печени, желудка, ободочной и прямой кишки, предстательной железы. У женщин — рак молочной железы, легких, ободочной и прямой кишки, шейки матки, желудка. Одинаково частым для всех является рак кожи. Такие виды рака, имеющие значимость для общественного здравоохранения, как рак молочной железы, рак шейки матки и рак толстой и прямой кишки, излечимы в случае их раннего выявления и надлежащего лечения.

В детской онкологии большинство диагнозов связаны со злокачественными заболеваниями крови и лимфатической системы.

Одна из основных причин тяжелого течения онкологического заболевания является поздняя диагностика вследствие несвоевременного обращения
за квалифицированной медицинской помощью и нерегулярного прохождения профилактических осмотров и диспансеризации. Женщинам необходимо самостоятельно следить за молочными железами (проводить самообследование), регулярно посещать гинеколога, мужчинам регулярно проходить обследование
у врача-уролога.

Необходимо знать, что в настоящее время возможно существенно снизить риск развития раковых заболеваний. Согласно рекомендациям ВОЗ этого можно добиться, соблюдая следующие правила:

  1. Отказаться от курения и злоупотребления алкоголем. Активными потребителями табака является 26,3% взрослого населения города, из них 94,3%
    потребляют только курительный табак, 3,8% - бездымный табак, 1,9% - оба вида
    табака (по данным мониторинга потребления табака на территории Санкт-Петербурга в соответствии с методологией ВОЗ — СПб ИАЦ). Курение приводит к развитию рака примерно в ¼ от всех зафиксированных случаев. При курении риск развития у рака легких, рака почек, пищевода, гортани, желудка и так далее, возрастает для курящего на 25%. При злоупотреблении алкоголем, риск развития онкологических заболеваний возрастает еще примерно на 9%.
  1. Вести здоровый образ жизни. Физическая активность и правильное питание — действительно залог здоровья. Многие овощи и фрукты содержат вещества, защищающие от различных видов рака. Например, соевые бобы, помидоры, гранаты, яблоки, капуста и т. д. И наоборот — мясо, жирная и острая пища увеличивает риск
    развития злокачественных новообразований, особенно ЖКТ, примерно на 10%. Рекомендуется ежедневно уделять интенсивным физическим нагрузкам не менее получаса и питаться так, чтобы овощи и фрукты составляли не менее трети от вашего каждодневного рациона.
  1. Избегать инфекционных заболеваний. Такие виды инфекций,
    как вирусные гепатиты В и С провоцируют развитие рака печени, бактерия Helicobacter pylori — рака желудка, ВПЧ (папилломавирус) — рака шейки матки, и так далее. Своевременная вакцинация может предотвратить рак в более чем 20% случаев.
  2. Ультрафиолетовое излучение. Избыток солнечной инсоляции
    приводит к различным типам рака кожи, поэтому очень важно защищаться от солнца доступными средствами, такими как, средства от загара, головные уборы и так далее, и избегать проводить много времени на открытом солнце в жаркие дни и часы.
  3. Профилактические обследования. При обнаружении предраковых заболеваний или рака на ранних стадиях справиться с болезнью гораздо легче. Поэтому лицам, находящимся в группе риска, необходимо регулярно проходить профилактические обследования.

В группу риска входят лица:

  • с повышенным риском развития онкологии согласно одному из выше указанных пяти пунктов;
  • обоих полов в возрасте старше 45 лет;
  • лица уже перенесшие онкологические заболевания в прошлом;
  • Лица, ближайшие родственники которых перенесли рак или болеют раком в текущий период.

Соблюдение всех вышеуказанных рекомендаций может существенно снизить риск развития любых видов рака и помочь обнаружить заболевание на ранних стадиях развития.

Уважаемые жители Калининского района!

Напоминаем вам, что с сентября 2020 на базе СПб ГБУЗ «Кожно-венерологический диспансер № 9» еженедельно, ПО ЧЕТВЕРГАМ, проводится прием врачей дерматовенерологов с целью диагностики новообразований кожи.

ЗАПИСАТЬСЯ