Все записи автора admin

Профилактика инфекций, передающихся половым путём

Профилактика инфекций, передающихся половым путём

🏥 На этой неделе рассказываем о профилактике инфекций, передающихся половым путём:
👉 Какие заболевания ИППП существуют, какие их симптомы;
👉 Как можно заразиться, что делать для профилактики;
👉 Где получить необходимую медицинскую помощь.

На все вопросы готов ответить Городской центр общественного здоровья и медицинской профилактики совместно с ГорКВД.

Напоминаем, что для жителей Калининского района СПб консультативные и лечебно-диагностические приёмы дерматовенерологов на отделении венерологии доступны бесплатно за счёт городского бюджета при наличии регистрации в районе или по заявлению на обслуживание, а также для всех желающих на платной основе.

Осторожно: холера!

Осторожно: холера!

Холера – острое инфекционное заболевание с выраженным поражением желудочно- кишечного тракта (диарея, рвота), встречающаяся только у людей. К заражению холерой восприимчивы все люди, независимо от возраста и пола. Заболевание вызывают холерные вибрионы.

Единственный источник инфекции – больной человек типичной формой, а также
бессимптомной формой, реконвалесцент (выздоравливающий человек) и здоровый
носитель. Во время болезни он выделяет с испражнениями, рвотными массами, а иногда с мочой возбудителя холеры во внешнюю среду. Заражение происходит только через рот. Человек может заразиться холерой при питье воды или употреблении в пищу продуктов, зараженных бактериями. Чаще всего источниками инфекций пищевого происхождения являются сырые или не прошедшие достаточную тепловую обработку морепродукты, свежие фрукты и овощи, а также другие продукты, зараженные вовремя их приготовления или хранения. Заражение может произойти также при контакте с больными через загрязненные предметы обихода, особенно через белье, обсемененные возбудителем, а также грязные руки. Фекально-оральным путем холерный вибрион достигает кишечник и вызывает в нем воспаление, что и обуславливает основные клинические симптомы.

Эпидемическая ситуация по холере в мире остается напряженной, ежегодно заболевает до нескольких тысяч человек. Эндемические очаги располагаются в Африке, Латинской Америке, Индии (Юго- Восточной Азии). Ежегодно регистрируются завозы холеры в страны Европы. В большинстве случаев подъем заболеваемости наблюдают в теплый сезон. Риск завоза возбудителя холеры на территорию РФ и формирования очагов массового заболевания холерой сохраняется. Эпидемиологическая ситуация по заболеваемости и распространению холеры усугубляется чрезвычайными ситуациями, такими как паводковый период, миграция населения с южных территорий РФ и стран СНГ.

Холера входит в группу особо опасных инфекций. Такие заболевания распространяются стремительно, поражают большие группы людей и имеют вероятность развития летальных исходов.

Территории, где регистрировались заболевания холерой с 2010 по 2022 гг.:
Азия: Индия, Непал, Бангладеш, Ирак, Йемен, Филиппины, Афганистан.
Африка: Сомали, Танзания, Уганда, Бурунди, Кения, Эфиопия, Малави, Зимбабве, Мозамбик, Замбия, Ангола, Демократическая Республика Конго, Камерун, Судан, Южный Судан, Гана, Кот-д’Ивуар, Либерия, Нигерия, Нигер, Сьерра Леоне, Египет.
Америка: Гаити, Доминиканская Республика.

В 2023 г. болезнь продолжает распространяться. В таких государствах, как Ливан, Южная
Африка и Сирия, наблюдаются первые вспышки за последние десятилетия.

О симптомах

Инкубационный период длится от нескольких часов до 5 суток, чаще 1-2 дня. Тяжесть заболевания варьирует от бессимптомной формы до тяжёлых состояний с резким обезвоживанием и смертью в течение 1-2 суток. Для типичной клинической картины холеры характерно: острое начало, диарея: обильный стул от 3 до 30 в сутки; характерный стул: кашицеобразные или жидкие каловые массы, сначала бело-серого цвета затем бесцветные, без запаха и примеси крови, с плавающими хлопьями. Всё это напоминает «рисовый отвар». Болей в животе обычно не бывает. Также характерной является рвота: внезапная, частая, фонтаном, сначала съеденной пищей, затем жидкая типа «рисового отвара». Повышение температуры: обычно отсутствует, в тяжёлых случаях температура она понижена до 35-35,5°С. (особенность — только у детей может быть повышение температуры тела). Далее развивается обезвоживание: жажда, сухость слизистых и кожи, заострившиеся черты лица, западающие глаза, слабость, заторможенность, нарушение сознания, кома. Количество мочи уменьшается, вплоть до ее исчезновения. Появляются судороги жевательных и икроножных мышц, одышка. Наиболее частым осложнением при холере в настоящее время является пневмония.

Лечение.

При подозрении на холеру больного обязательно госпитализируют. Назначаются лекарственные препараты, направленные на поддержание водно-солевого баланса организма, антибиотики и др., которые назначаются только врачом. При наличии у больного признаков обезвоживания регидратацию можно провести быстро и просто, давая пациентам пить в больших количествах солевые растворы (например, оралит, регидрон). В течение часа больной должен выпивать 1-1,5 л жидкости.
ВОЗ рекомендует людям, совершающим поездки на территории не благополучные по холере, иметь соли для пероральной регидратации в своих аптечках Пакеты солей для пероральной регидратации имеются во многих городских аптеках.

Как защититься от заражения холерой?

От холеры есть вакцина. Прививку делают тем, кто часто путешествует в регионы, где распространена холера, или планируют посещать отдалённые от цивилизации места без доступа к медицинской помощи. Специфическая профилактика холеры заключается в однократной вакцинации холерным токсином, при необходимости через 3 месяца проводят ревакцинацию. В настоящее время для лиц, совершающих поездки, имеются две новые пероральные противохолерные вакцины, предоставляющие хорошую защиту на срок до трех лет. Тем не менее, ввиду того, что эти вакцины не дают стопроцентную защиту, необходимо всегда соблюдать основные гигиенические меры предосторожности.
В целях профилактики заболевания рекомендуется выполнять следующие правила:

  • Тщательно мыть руки с использованием мыла перед каждым приемом пищи. Использование влажных салфеток или антисептиков не обеспечивает полную защиту;
  • проводить надлежащую термическую обработку продуктов перед употреблением, тщательно мыть овощи и фрукты, используя кипяченую или бутилированную воду;
  • при отсутствии уверенности в происхождении и степени очистки воды не употреблять в пищу полученный из нее лед;
  • употреблять только кипяченую воду, наиболее безопасны напитки, расфасованные в бутыли или пакеты в заводских условиях.
  • не употреблять в пищу сорта экзотических видов рыб и других даров моря, особенно без термической обработки;
  • соблюдать элементарные правила личной гигиены (мыть руки после посещения
    туалета, перед едой и курением).

При появлении симптомов нарушения работы желудочно-кишечного тракта (понос, рвота), особенно при возвращении из стран, где регистрировались случаи заболевания холерой, следует незамедлительно обратиться за медицинской помощью.

Управлением Роспотребнадзора по городу Санкт-Петербургу совместно с Комитетом по здравоохранению Санкт-Петербурга проводится комплекс санитарно-противоэпидемических (профилактических) мероприятий, направленных на снижение рисков завоза и распространения холеры.

О пользе корпоративных программ заботы о здоровье

О пользе корпоративных программ укрепления здоровья на рабочем месте

🏥 Корпоративные программы укрепления здоровья на рабочем месте — это комплекс мер, направленный на:
• оздоровление работников и ответственное их отношение к своему здоровью
• вовлечение людей в здоровый образ жизни и профилактику факторов риска различных заболеваний
• сокращение числа дней и/или случаев заболеваний с временной утратой нетрудоспособности
• формирование безопасной производственной среды

🏥 Городской центр общественного здоровья и медицинской профилактики рассказывает о пользе корпоративных программ охраны здоровья и даёт некоторые полезные советы работникам в следующих карточках.

20 апреля — День донора

20 апреля — национальный День донора

Сдача донорской крови — полезная, безопасная, и к тому же благородная процедура,  ведь для кого-то донорская кровь — единственная надежда на выздоровление или даже выживание!

Какие же преимущества организму дают периодические донации:

🔻Доноры более устойчивые к кровопотере, если одинаковое ранение получит донор и человек, который не сдавал кровь, у первого шансы уцелеть значительно выше.
🔻Продление молодости за счет стимуляции кроветворения, самообновления организма. Регулярная кроводача способствует улучшению самочувствия, доноры реже болеют и молодо выглядят, то есть донорство позитивно влияет на здоровье.
🔻У мужчин, сдающих кровь, риск инфаркта и сердечно-сосудистых заболеваний – в десятки раз меньше. Мужчины- доноры реже страдают приступами сердечной астмы.
🔻Сдача крови имеет множество плюсов для организма женщины. Особенное значение этот процесс имеет перед климаксом у женщины, продлевая ей молодость.
🔻Сдача крови – для профилактики всех «болезней накопления» — атеросклероза, подагры, нарушений пищеварения, деятельности поджелудочной железы, печени, основного обмена.
🔻Регулярная сдача крови способствует улучшению самочувствия. Активизируется работа кроветворных органов, это стимулирует работу всего организма. Укрепляется иммунитет, холестерин поддерживается на низком уровне, органы и ткани обогащаются кислородом, интенсивнее выводятся из организма вредные вещества.

Весенняя неделя добра в Санкт-Петербурге

Весенняя неделя добра в Санкт-Петербурге

🌱 18 апреля в нашем городе стартовала Весенняя неделя добра (ВНД) – ежегодная общероссийская добровольческая социальная акция, направленная на продвижение идей, ценностей и практики добровольческой деятельности и раскрытие созидательного добровольческого потенциала.

В весеннюю Неделю добра общество и государство объединяются в совместном решении социально значимых проблем. В разных уголках нашей страны осуществляются десятки тысяч общественно полезных мероприятий, проектов, акций. Проведение общероссийского Дня донора — одна из них.

Волонтёры для участия в акциях Недели добра могут воспользоваться Календарём событий и Интерактивной карты добрых дел (http://www.kdobru.ru/info/vnd/) и выбрав интересную акцию, связаться напрямую с координатором данного мероприятия, прийти в место проведения акции и начать действовать, и если понравится – остаться добровольцем и после проведения акций!

Весенняя Неделя добра в Санкт-Петербурге: https://vk.com/vndspb

Весёлые ГТОшки

Соревнования «Весёлые ГТОшки»

С 11 по 22 апреля прошли традиционные соревнования среди детских садов Калининского района.

В первый день ребята выполнили нормативы, соответствующие первой возрастной ступени ГТО. По итогам выполнения испытаний определились лучшие детские сады этого дня!
🥇1 место — команда «Луч» (д/с 59) ☀;
🥈2 место — команда «Экстремалы» (д/с 75) 🚴‍♂. Все зрители и судьи отметили самый громкий, четкий, слаженный девиз команды и боевое название!👍;
🥉3 место — д/с 15 «Дружные ребята» 👫.

🏃‍♀Во второй день на спортивную площадку посоревноваться в ловкости, быстроте, силе, гибкости, а также получить заряд положительных эмоций вышли двенадцать детских садов Калининского района: №3, №21, №56, №99, №86, №6, №44, №36, №57, №96, №5, №45.

✨После подведения итогов состоялось торжественное награждение команд.
⚡Итоги соревновательного дня:
🥇место: ГБДОУ детский сад №6 Гражданка — Муниципальный округ
🥈место: ГБДОУ детский сад №56 Муниципальный округ Прометей
🥉место: ГБДОУ детский сад №86 Муниципальный округ Прометей

Программа соревнований третьего дня состояла из:
✅«Бег на 10 м»
✅«Челночный бег на 3х10 м»
✅«Бросок набивного мяча (1 кг) двумя руками из-за головы»
✅«Прыжок в длину толчок двумя ногами»
✅«Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье»

🏆В заключительный день борьбу за победу вели 9 детских садов и места по итогам распределились следующим образом:

🥇1 место: ГБДОУ детский сад №51 Муниципальное образование Северный🏆
🥈2 место: ГБДОУ детский сад №73 Муниципальный округ Прометей
🥉3 место: ГБДОУ детский сад №49 Муниципальный округ №21


📃Победителя пришлось выявлять по наилучшему показателю, которым по положению соревнований является «прыжок в длину».

🏆Обладателем главного кубка стал ГБДОУ детский сад №74!🎉

Состав команды «Патриот»🇷🇺:
👦Еремин Егор
👦Казанцев Федор
👦Отаджонов Ориф
👧Стрельникова Дарья
👧Кунец Ксения
👧Иванова Диана

👱‍♀Руководитель — Голикова Жанна Ивановна.

Заветный кубок будет находиться в стенах 74 детского сада до следующих соревнований!

🤗Все ребята очень старались и достойно представили свои команды!

👧👦«Весёлые ГТОшки» — это первая возможность ребят принять участие в больших соревнованиях, продемонстрировать свою физическую подготовку и получить заветный знак отличия ВФСК ГТО!

📝Все результаты уже внесены в личные кабинеты участников!

🤝Выражаем благодарность инструкторам по физической культуре за отличную подготовку участников!

📸Фотоотчёт в группе Центра тестирования ГТО Калининского района 

20 апреля – национальный День донора

20 апреля — День донора в России

Российское донорство ведёт историю с 20 апреля 1832 года, когда петербургский акушер А. Вольф провёл женщине с сильной кровопотерей во время родов переливание крови её мужа. Спустя 175 лет, в 2007 году был проведён первый национальный День донора, который в нашей стране теперь отмечается ежегодно 20 апреля.

500 мл — научно установленный безопасный объём донации крови для человека. Периодические сдачи крови оказывают благоприятное стимулирующее воздействие на организм донора.

Простые правила подготовки к сдаче крови:

❗ Накануне и в день сдачи крови отказаться от жирной, жареной, острой и копчёной пищи, колбасных изделий, а также мяса, рыбы и молочных продуктов, яиц и масел. Нельзя употреблять шоколад, орехи и финики, авокадо, свеклу, бананы;
❗ За 48 часов до сдачи крови нельзя употреблять алкоголь, а за 72 часа — принимать лекарства, содержащие аспирин и анальгетики. За час до процедуры следует воздерживаться от курения;
✅ Рекомендуется пить сладкий чай с вареньем, соки, морсы, компоты, минеральную воду и есть хлеб, сухари, сушки, отварные крупы, макароны на воде без масла, овощи и фрукты, за исключением авокадо, свеклы, бананов;
✅ Сдавать кровь рекомендуем в утренние часы. Чем раньше происходит донация, тем легче переносится эта процедура. Не следует планировать донацию после ночного дежурства или бессонной ночи,
а также непосредственно перед стрессовыми событиями (экзаменами, соревнованиями, повышенными умственными и физическими нагрузками).

Льготы для доноров:

✅ Освобождение от работы в день сдачи крови + два дополнительных выходных дня.

✅ Денежная компенсация или бесплатное питание в день сдачи.

✅ Звание «Почётный донор» после 40 сдач крови. 

Список станций переливания крови и информация о приёме: на сайте городской службы http://yadonorspb.ru/opk_spb/
Предварительная запись доступна через Госуслуги: http://lk.gosuslugi.ru/health/donor

Противопоказания: хронические инфекционные, паразитарные, соматические заболевания. Кровь нельзя сдавать 1 месяц после перенесения ОРВИ, 4 месяца после нанесения тату и пирсинга.

Налогообложение вкладов в 2024 году

Налогообложение вкладов в 2024 году

В 2024 году вкладчикам будет начислен налог с процентных доходов по вкладам в банках за 2023 год.

Налогообложению подлежит только доход сверх установленной суммы 150 тысяч рублей, например, при сумме полученных одним физлицом процентов по всем оформленным на него вкладам 200 тыс. руб. налог будет исчислен с суммы 50 тыс. руб.

Расчет налога производится налоговым органом, который выставляет сводное налоговое уведомление (СНУ) к оплате до 2 декабря 2024 года. Ставка налогообложения составляет 13% при годовом доходе физлица до 5 млн руб., 15% выше этой суммы.

Доходы в иностранной валюте пересчитываются в рубли по официальному курсу ЦБ РФ на дату фактического получения доходов в виде процентов. Не облагаются налогом доходы в виде процентов по вкладам со ставкой в 2023 году менее 1% годовых и по счетам эскроу.

Бесплатная горячая линия ФНС России: 8 (800) 222-22-22

ГТО-Семья-Команда

Спортивный день – это праздник!

📆В воскресенье в Санкт-Петербурге прошел фестиваль Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) под названием «ГТО-Семья-Команда». Семьи из разных районов города приняли участие в соревнованиях по выполнению норм ГТО, таких как пресс, гибкость, отжимания, подтягивания и прыжок.

🏢Калининский район представляли семьи Оханцевых и Крыловых👪

👍Все участники получили заряд положительных эмоций и сувенирную продукцию. Вечером они отправились на «Шоу Светланы Хоркиной», которое стало ярким завершением этого спортивного праздника.

📸 Фотоотчёт в группе Центра тестирования ГТО Калининского района