О полезных свойствах чая

Чай не пьёшь — откуда силы?

Чай способен помочь в повышении выносливости, ускорении обмена веществ и росте мышц ⬅❗

Чай, как и кофе обладают стимулирующим действием благодаря кофеину в составе.

Выбирай правильные добавки:
▶ имбирь и облепиха
▶ кедровые орехи
▶ калина и лимон
▶ чабрец
▶ мята

И читай про их полезные свойства!

Материал Центра ГТО Калининского района