План работы Центра ГТО Калининского района в мае 2024
Холера – острое инфекционное заболевание с выраженным поражением желудочно- кишечного тракта (диарея, рвота), встречающаяся только у людей. К заражению холерой восприимчивы все люди, независимо от возраста и пола. Заболевание вызывают холерные вибрионы.
Единственный источник инфекции – больной человек типичной формой, а также
бессимптомной формой, реконвалесцент (выздоравливающий человек) и здоровый
носитель. Во время болезни он выделяет с испражнениями, рвотными массами, а иногда с мочой возбудителя холеры во внешнюю среду. Заражение происходит только через рот. Человек может заразиться холерой при питье воды или употреблении в пищу продуктов, зараженных бактериями. Чаще всего источниками инфекций пищевого происхождения являются сырые или не прошедшие достаточную тепловую обработку морепродукты, свежие фрукты и овощи, а также другие продукты, зараженные вовремя их приготовления или хранения. Заражение может произойти также при контакте с больными через загрязненные предметы обихода, особенно через белье, обсемененные возбудителем, а также грязные руки. Фекально-оральным путем холерный вибрион достигает кишечник и вызывает в нем воспаление, что и обуславливает основные клинические симптомы.
Эпидемическая ситуация по холере в мире остается напряженной, ежегодно заболевает до нескольких тысяч человек. Эндемические очаги располагаются в Африке, Латинской Америке, Индии (Юго- Восточной Азии). Ежегодно регистрируются завозы холеры в страны Европы. В большинстве случаев подъем заболеваемости наблюдают в теплый сезон. Риск завоза возбудителя холеры на территорию РФ и формирования очагов массового заболевания холерой сохраняется. Эпидемиологическая ситуация по заболеваемости и распространению холеры усугубляется чрезвычайными ситуациями, такими как паводковый период, миграция населения с южных территорий РФ и стран СНГ.
Холера входит в группу особо опасных инфекций. Такие заболевания распространяются стремительно, поражают большие группы людей и имеют вероятность развития летальных исходов.
Территории, где регистрировались заболевания холерой с 2010 по 2022 гг.:
Азия: Индия, Непал, Бангладеш, Ирак, Йемен, Филиппины, Афганистан.
Африка: Сомали, Танзания, Уганда, Бурунди, Кения, Эфиопия, Малави, Зимбабве, Мозамбик, Замбия, Ангола, Демократическая Республика Конго, Камерун, Судан, Южный Судан, Гана, Кот-д’Ивуар, Либерия, Нигерия, Нигер, Сьерра Леоне, Египет.
Америка: Гаити, Доминиканская Республика.
В 2023 г. болезнь продолжает распространяться. В таких государствах, как Ливан, Южная
Африка и Сирия, наблюдаются первые вспышки за последние десятилетия.
Инкубационный период длится от нескольких часов до 5 суток, чаще 1-2 дня. Тяжесть заболевания варьирует от бессимптомной формы до тяжёлых состояний с резким обезвоживанием и смертью в течение 1-2 суток. Для типичной клинической картины холеры характерно: острое начало, диарея: обильный стул от 3 до 30 в сутки; характерный стул: кашицеобразные или жидкие каловые массы, сначала бело-серого цвета затем бесцветные, без запаха и примеси крови, с плавающими хлопьями. Всё это напоминает «рисовый отвар». Болей в животе обычно не бывает. Также характерной является рвота: внезапная, частая, фонтаном, сначала съеденной пищей, затем жидкая типа «рисового отвара». Повышение температуры: обычно отсутствует, в тяжёлых случаях температура она понижена до 35-35,5°С. (особенность — только у детей может быть повышение температуры тела). Далее развивается обезвоживание: жажда, сухость слизистых и кожи, заострившиеся черты лица, западающие глаза, слабость, заторможенность, нарушение сознания, кома. Количество мочи уменьшается, вплоть до ее исчезновения. Появляются судороги жевательных и икроножных мышц, одышка. Наиболее частым осложнением при холере в настоящее время является пневмония.
При подозрении на холеру больного обязательно госпитализируют. Назначаются лекарственные препараты, направленные на поддержание водно-солевого баланса организма, антибиотики и др., которые назначаются только врачом. При наличии у больного признаков обезвоживания регидратацию можно провести быстро и просто, давая пациентам пить в больших количествах солевые растворы (например, оралит, регидрон). В течение часа больной должен выпивать 1-1,5 л жидкости.
ВОЗ рекомендует людям, совершающим поездки на территории не благополучные по холере, иметь соли для пероральной регидратации в своих аптечках Пакеты солей для пероральной регидратации имеются во многих городских аптеках.
От холеры есть вакцина. Прививку делают тем, кто часто путешествует в регионы, где распространена холера, или планируют посещать отдалённые от цивилизации места без доступа к медицинской помощи. Специфическая профилактика холеры заключается в однократной вакцинации холерным токсином, при необходимости через 3 месяца проводят ревакцинацию. В настоящее время для лиц, совершающих поездки, имеются две новые пероральные противохолерные вакцины, предоставляющие хорошую защиту на срок до трех лет. Тем не менее, ввиду того, что эти вакцины не дают стопроцентную защиту, необходимо всегда соблюдать основные гигиенические меры предосторожности.
В целях профилактики заболевания рекомендуется выполнять следующие правила:
При появлении симптомов нарушения работы желудочно-кишечного тракта (понос, рвота), особенно при возвращении из стран, где регистрировались случаи заболевания холерой, следует незамедлительно обратиться за медицинской помощью.
Управлением Роспотребнадзора по городу Санкт-Петербургу совместно с Комитетом по здравоохранению Санкт-Петербурга проводится комплекс санитарно-противоэпидемических (профилактических) мероприятий, направленных на снижение рисков завоза и распространения холеры.
Сдача донорской крови — полезная, безопасная, и к тому же благородная процедура, ведь для кого-то донорская кровь — единственная надежда на выздоровление или даже выживание!
Какие же преимущества организму дают периодические донации:
Доноры более устойчивые к кровопотере, если одинаковое ранение получит донор и человек, который не сдавал кровь, у первого шансы уцелеть значительно выше.
Продление молодости за счет стимуляции кроветворения, самообновления организма. Регулярная кроводача способствует улучшению самочувствия, доноры реже болеют и молодо выглядят, то есть донорство позитивно влияет на здоровье.
У мужчин, сдающих кровь, риск инфаркта и сердечно-сосудистых заболеваний – в десятки раз меньше. Мужчины- доноры реже страдают приступами сердечной астмы.
Сдача крови имеет множество плюсов для организма женщины. Особенное значение этот процесс имеет перед климаксом у женщины, продлевая ей молодость.
Сдача крови – для профилактики всех «болезней накопления» — атеросклероза, подагры, нарушений пищеварения, деятельности поджелудочной железы, печени, основного обмена.
Регулярная сдача крови способствует улучшению самочувствия. Активизируется работа кроветворных органов, это стимулирует работу всего организма. Укрепляется иммунитет, холестерин поддерживается на низком уровне, органы и ткани обогащаются кислородом, интенсивнее выводятся из организма вредные вещества.
18 апреля в нашем городе стартовала Весенняя неделя добра (ВНД) – ежегодная общероссийская добровольческая социальная акция, направленная на продвижение идей, ценностей и практики добровольческой деятельности и раскрытие созидательного добровольческого потенциала.
В весеннюю Неделю добра общество и государство объединяются в совместном решении социально значимых проблем. В разных уголках нашей страны осуществляются десятки тысяч общественно полезных мероприятий, проектов, акций. Проведение общероссийского Дня донора — одна из них.
Волонтёры для участия в акциях Недели добра могут воспользоваться Календарём событий и Интерактивной карты добрых дел (http://www.kdobru.ru/info/vnd/) и выбрав интересную акцию, связаться напрямую с координатором данного мероприятия, прийти в место проведения акции и начать действовать, и если понравится – остаться добровольцем и после проведения акций!
Весенняя Неделя добра в Санкт-Петербурге: https://vk.com/vndspb
С 11 по 22 апреля прошли традиционные соревнования среди детских садов Калининского района.
В первый день ребята выполнили нормативы, соответствующие первой возрастной ступени ГТО. По итогам выполнения испытаний определились лучшие детские сады этого дня!
1 место — команда «Луч» (д/с 59)
;
2 место — команда «Экстремалы» (д/с 75)
. Все зрители и судьи отметили самый громкий, четкий, слаженный девиз команды и боевое название!
;
3 место — д/с 15 «Дружные ребята»
.
Во второй день на спортивную площадку посоревноваться в ловкости, быстроте, силе, гибкости, а также получить заряд положительных эмоций вышли двенадцать детских садов Калининского района: №3, №21, №56, №99, №86, №6, №44, №36, №57, №96, №5, №45.
После подведения итогов состоялось торжественное награждение команд.
Итоги соревновательного дня:
место: ГБДОУ детский сад №6 Гражданка — Муниципальный округ
место: ГБДОУ детский сад №56 Муниципальный округ Прометей
место: ГБДОУ детский сад №86 Муниципальный округ Прометей
Программа соревнований третьего дня состояла из:
«Бег на 10 м»
«Челночный бег на 3х10 м»
«Бросок набивного мяча (1 кг) двумя руками из-за головы»
«Прыжок в длину толчок двумя ногами»
«Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье»
В заключительный день борьбу за победу вели 9 детских садов и места по итогам распределились следующим образом:
1 место: ГБДОУ детский сад №51 Муниципальное образование Северный
2 место: ГБДОУ детский сад №73 Муниципальный округ Прометей
3 место: ГБДОУ детский сад №49 Муниципальный округ №21
Победителя пришлось выявлять по наилучшему показателю, которым по положению соревнований является «прыжок в длину».
Обладателем главного кубка стал ГБДОУ детский сад №74!
Состав команды «Патриот»
:
Еремин Егор
Казанцев Федор
Отаджонов Ориф
Стрельникова Дарья
Кунец Ксения
Иванова Диана
Руководитель — Голикова Жанна Ивановна.
Заветный кубок будет находиться в стенах 74 детского сада до следующих соревнований!
Все ребята очень старались и достойно представили свои команды!
«Весёлые ГТОшки» — это первая возможность ребят принять участие в больших соревнованиях, продемонстрировать свою физическую подготовку и получить заветный знак отличия ВФСК ГТО!
Все результаты уже внесены в личные кабинеты участников!
Выражаем благодарность инструкторам по физической культуре за отличную подготовку участников!
Фотоотчёт в группе Центра тестирования ГТО Калининского района
В воскресенье в Санкт-Петербурге прошел фестиваль Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) под названием «ГТО-Семья-Команда». Семьи из разных районов города приняли участие в соревнованиях по выполнению норм ГТО, таких как пресс, гибкость, отжимания, подтягивания и прыжок.
Калининский район представляли семьи Оханцевых и Крыловых
.
Все участники получили заряд положительных эмоций и сувенирную продукцию. Вечером они отправились на «Шоу Светланы Хоркиной», которое стало ярким завершением этого спортивного праздника.
Фотоотчёт в группе Центра тестирования ГТО Калининского района